木鱼，知名文化传播公司总裁，崇尚极简主义，并将之成功应用于生活、社交、商务、管理等方面。

他与好友柳白共同创作了《简单生活实践课》，已让60多万人受益。

柳白，心理咨询师，极简主义践行者，擅长以简单思维引导生活迷茫者走出困境。

她以女性视角及丰富的咨询案例，对《简单生活实践课》进行了补充。

行走世间，经历了太多的磨炼，内心难免复杂化。我们奢望越多，负累就越多。

但细细想来，有多少东西是你非拥有不可的？

有多少目的值得你用快乐去换取？

有多少次，你想放空自己，却还是在俗世中晕头转向？

其实，世界上没有复杂的事，复杂的只是人心和欲望。

尝试以单纯的视角看待事物，你会发现，越简单，越美好，回归简单才是人生的常态。

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