女人一旦走进婚姻，就像是归巢的小鸟，服服贴贴、安安稳稳地经营着巢中之事。看上去她们似乎拥有了全世界，但不经意间却掏空了自己。女人，当你在围城里迷失了自己的时候，翻开本书，你会找到一份清醒和淡定。

第一章：和谐的婚姻是一架天平——制衡原理

制衡原理在婚姻中的运用

平等是和睦家庭的基础

“她”时代夫妻关系的整合

温馨提示：学会平衡夫妻间的“角色差异”

测试：你在婚姻中的地位如何

第二章：说你行你就行——皮格马利翁效应

皮格马利翁效应在婚姻中的应用

婚姻中自我暗示的三大规律

温馨提示：学会正面的心理暗示

测试：发生摩擦时，你会采取什么样的态度

第三章：消极印象比积极印象难改变一负向原理

从“消极偏好”机制说起

五步化解“消极偏好”

温馨提示：别让对方的“消极偏好”机制运行

测试：你们的夫妻关系理想吗

第四章：幸福婚姻始于预防——破窗效应

爱情消退的紧急信号

离婚心理的预防

温馨提示：夫妻间感隋破裂必经四个心理阶段

测试：你的婚姻幸福吗

第五章：不当“好好先生”——改宗效应

这样批评有效

批评要设置情境

温馨提示：有效批评的几个要点

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